Утренняя гимнастика не только взбодрит тело с утра, но и придаст бодрости организму на целый день, увеличит поступление кислорода в организм и тем самым увеличит работоспособность мозга. Польза утренней гимнастики:- пробуждает, оздоравливает и укрепляет организм - улучшает кровообращение, что помогает активизировать все системы организма - обладает закаливающим действием - дисциплинирует - повышает настроение, увеличивает работоспособность. Упражнения для утренней зарядки 1. Разминка, длится 2-3 минуты. Это обычные потягивания, ... Читать дальше » |
1 марта в турецкой Анталии проходил Кубок Европы по борьбе дзюдо среди юношей и девушек 2003-2005 г.р. Единственным представителем Северной Осетии стал воспитанник нашей школы Пухаев Захар. который в весовой категории 90 кг стал бронзовым призёром турнира. ПОЗДРАВЛЯЕМ!!! МОЛОДЕЦ!!! |
1 марта 2020 года на базе спортивного зала в станице Луковская прошёл турнир по борьбе дзюдо среди воспитанников 2004-2008 г.р., 2009-2010г.р, 2011-2013г.р., посвящённый Дню защитника Отечества. Более 150 воспитанников школы приняли участие в этих соревнованиях. |
26 января в спортивной школе проходил открытый турнир по борьбе дзюдо среди воспитанников 2008-2009 г.р, 2010-2012г.р. В этих соревнованиях приняло участие более 130 человек. Мальчишки и девчонки показали своё мастерство. |
21 декабря, в преддверии нового года, в спортивной школе прошли традиционные Новогодние "Весёлые старты". В этих эстафетах приняли участие юные воспитанники школы. Дети очень весело провели время, а по завершении мероприятия все участники получили сладкие призы. |
Месяц был богат турнирами.23 ноября в спортивной школе прошёл открытый внутришкольный турнир по борьбе дзюдо среди детей 2010-2012г.р. Более 70 юных воспитанников пришли испытать себя.. 29 ноября в Турции проходил Международный турнир по борьбе дзюдо.Нашу школу представляли 8 спортсменов. Домой все вернулись с медалями. Чемпионами в своих весовых категориях стали Богачёв Никита, Азаниев Сергей, Гобеев Урузмаг, Напильников Даниил Серебро у Заяц Никиты, Гулиашвили Михаила ... Читать дальше » |
9-10 ноября 2019г. в г. Мостар, Босния и Герцоговина, прошёл Международный турнир по борьбе дзюдо. Более 1000 человек из 30 стран приняли участие в этих соревнованиях. 9 воспитанников нашей школы стали чемпионами и призёрами.в своих весовых категориях. 1 место - Кузнецова София, Дзебоева Амина 2 место - Эржепов Джабраил, Чеботарёв Даниил 3 место - Мурцалов Эльмир, Усаев Дени, Шомилов Ильяс, Богачёв Никита
|
С 27 по 29 сентября 2019г. в г. Нальчик прошло Первенство Северо-Кавказского Федерального округа по борьбе дзюдо среди юношей и девушек до 18 лет. Воспитанница спортивной школы дзюдо г. Моздока стала серебряным призёром соревнований, тем самым получила путёвку на Первенство России по борьбе дзюдо, которое пройдёт в г. Дмитров Московской области. с 28.11 по 01.12.2019г. |